| 2024년 02월 |
| 수 28: |
96 *
|
7%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
0.20g |
|
0.63g |
|
25.66g |
|
-
|
-
|
| 2022년 07월 |
| 일 10: |
1161 *
|
89%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
45.63g |
|
73.13g |
|
114.52g |
|
-
|
-
|
| 금 8: |
1341 *
|
103%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
57.05g |
|
92.37g |
|
113.95g |
|
-
|
-
|
| 목 7: |
1244 *
|
96%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
46.23g |
|
47.35g |
|
165.75g |
|
-
|
-
|
| 수 6: |
991 *
|
76%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
25.73g |
|
46.87g |
|
141.13g |
|
-
|
-
|
| 화 5: |
980 *
|
75%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
30.76g |
|
50.55g |
|
129.15g |
|
-
|
-
|
| 월 4: |
1174 *
|
90%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
42.30g |
|
50.23g |
|
152.77g |
|
-
|
-
|
| 일 3: |
1234 *
|
95%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
65.26g |
|
54.31g |
|
108.55g |
|
-
|
-
|
| 토 2: |
1262 *
|
97%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
49.60g |
|
88.88g |
|
114.56g |
|
-
|
-
|
| 금 1: |
1431 *
|
110%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
57.00g |
|
82.84g |
|
149.52g |
|
-
|
-
|
| 2022년 06월 |
| 목 30: |
1282 *
|
99%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
53.51g |
|
72.62g |
|
134.24g |
|
-
|
-
|
| 수 29: |
1099 *
|
85%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
35.27g |
|
62.16g |
|
130.59g |
|
-
|
-
|
| 화 28: |
1247 *
|
96%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
71.39g |
|
71.54g |
|
81.43g |
|
-
|
-
|
| 월 27: |
1178 *
|
91%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
48.45g |
|
58.09g |
|
136.04g |
|
-
|
-
|
| 일 26: |
1357 *
|
104%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
47.94g |
|
53.71g |
|
187.87g |
|
2508*
|
 1151
|
| 토 25: |
1245 *
|
96%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
53.17g |
|
50.94g |
|
145.03g |
|
-
|
-
|
| 금 24: |
1029 *
|
79%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
41.94g |
|
56.99g |
|
109.93g |
|
-
|
-
|
| 목 23: |
1258 *
|
97%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
51.73g |
|
61.94g |
|
121.65g |
|
-
|
-
|
| 수 22: |
1291 *
|
99%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
48.81g |
|
65.72g |
|
134.19g |
|
-
|
-
|
| 화 21: |
1316 *
|
101%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
65.26g |
|
64.56g |
|
104.71g |
|
-
|
-
|
