| 2018년 10월 |
| 수 10: |
747 *
|
52%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
24.74g |
|
24.86g |
|
104.99g |
|
-
|
-
|
| 화 9: |
958 *
|
66%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
30.24g |
|
30.26g |
|
143.05g |
|
1959*
|
 1001
|
| 2018년 06월 |
| 금 22: |
1366 *
|
94%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
68.87g |
|
78.39g |
|
109.13g |
|
-
|
-
|
| 2018년 04월 |
| 토 21: |
784 *
|
49%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
23.20g |
|
20.48g |
|
120.59g |
|
-
|
-
|
| 2017년 12월 |
| 목 21: |
13 *
|
1%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
0.29g |
|
0.65g |
|
1.68g |
|
1984*
|
1971
|
| 2017년 04월 |
| 금 14: |
823 *
|
51%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
27.44g |
|
37.07g |
|
104.36g |
|
-
|
-
|
| 수 12: |
85 *
|
5%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
0.52g |
|
1.01g |
|
20.74g |
|
-
|
-
|
| 화 11: |
1162 *
|
73%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
29.63g |
|
43.22g |
|
185.49g |
|
-
|
-
|
| 수 5: |
608 *
|
38%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
22.63g |
|
15.52g |
|
90.70g |
|
-
|
-
|
| 월 3: |
1188 *
|
74%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
63.40g |
|
45.40g |
|
112.25g |
|
-
|
-
|
| 토 1: |
1285 *
|
80%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
37.09g |
|
56.87g |
|
181.98g |
|
-
|
-
|
| 2017년 03월 |
| 금 31: |
1440 *
|
90%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
47.77g |
|
47.50g |
|
216.25g |
|
-
|
-
|
| 목 30: |
1117 *
|
70%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
27.75g |
|
33.48g |
|
183.15g |
|
-
|
-
|
| 수 29: |
6 *
|
0%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
0.15g |
|
0.33g |
|
0.84g |
|
-
|
-
|
| 화 28: |
1635 *
|
102%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
49.67g |
|
61.58g |
|
241.42g |
|
-
|
-
|
| 월 27: |
1400 *
|
88%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
57.67g |
|
52.16g |
|
172.41g |
|
-
|
-
|
| 일 26: |
1369 *
|
86%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
53.61g |
|
62.31g |
|
167.53g |
|
-
|
-
|
| 토 25: |
1395 *
|
87%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
28.37g |
|
37.50g |
|
257.92g |
|
-
|
-
|
| 금 24: |
1596 *
|
100%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
54.56g |
|
35.37g |
|
247.26g |
|
2041*
|
445
|
| 목 23: |
1516 *
|
95%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
37.36g |
|
46.62g |
|
259.54g |
|
-
|
-
|
