| 2017년 08월 |
| 금 25: |
200 *
|
13%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
12.51g |
|
5.82g |
|
20.77g |
|
-
|
-
|
| 목 24: |
1247 *
|
83%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
62.79g |
|
56.72g |
|
49.13g |
|
-
|
-
|
| 수 23: |
1006 *
|
67%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
59.17g |
|
53.02g |
|
74.89g |
|
-
|
-
|
| 화 22: |
517 *
|
34%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
14.29g |
|
27.88g |
|
79.45g |
|
-
|
-
|
| 토 19: |
169 *
|
8%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
0.00g |
|
0.14g |
|
5.19g |
|
-
|
-
|
| 2017년 05월 |
| 수 3: |
319 *
|
16%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
18.60g |
|
5.96g |
|
33.12g |
|
-
|
-
|
| 화 2: |
512 *
|
26%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
40.02g |
|
7.60g |
|
34.03g |
|
-
|
-
|
| 월 1: |
243 *
|
12%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
13.83g |
|
6.64g |
|
26.97g |
|
2954*
|
 2711
|
| 2017년 04월 |
| 월 3: |
575 *
|
29%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
34.04g |
|
37.90g |
|
35.08g |
|
3089*
|
2514
|
| 2016년 12월 |
| 금 2: |
1679 *
|
84%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
142.52g |
|
51.45g |
|
48.86g |
|
-
|
-
|
| 목 1: |
1211 *
|
61%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
80.04g |
|
45.96g |
|
62.21g |
|
-
|
-
|
| 2016년 11월 |
| 수 30: |
835 *
|
42%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
43.73g |
|
52.27g |
|
58.54g |
|
-
|
-
|
| 월 28: |
1607 *
|
80%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
100.24g |
|
119.74g |
|
55.11g |
|
3011*
|
1404
|
| 목 10: |
1315 *
|
66%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
65.15g |
|
105.11g |
|
105.19g |
|
-
|
-
|
| 월 7: |
1208 *
|
60%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
86.57g |
|
59.19g |
|
48.62g |
|
3002*
|
1794
|
| 목 3: |
904 *
|
45%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
61.83g |
|
50.62g |
|
33.76g |
|
3137*
|
2233
|
| 수 2: |
2 *
|
0%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
0.05g |
|
0.28g |
|
0.09g |
|
-
|
-
|
