OlgaRodio님의 다이어트 캘린더 - 개요


최근 음식및 운동항목

날짜 음식 (Cal) % 일일권장 영양 요약 운동 (Cal) 총합 (Cal)
2024년 07월
토 20: 447 * 37%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
34.26g
 
20.43g
 
13.30g
484*  37
금 19: 1826 * 152%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
83.92g
 
53.03g
 
217.94g
1440*  386
목 18: - - 1599* -
수 17: - - 1605* -
화 16: - - 1516* -
월 15: - - 1338* -
일 14: - - 1258* -
토 13: - - 1252* -
금 12: - - 1498* -
목 11: - - 1759* -
수 10: - - 1563* -
화 9: - - 1435* -
월 8: - - 1522* -
일 7: - - 1245* -
토 6: - - 1398* -
금 5: - - 1267* -
목 4: - - 1258* -
수 3: - - 1462* -
화 2: - - 1260* -
월 1: - - 1440* -
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