| 2020년 02월 |
| 월 10: |
17 *
|
1%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
0.17g |
|
0.64g |
|
5.41g |
|
-
|
-
|
| 2019년 11월 |
| 화 19: |
1214 *
|
81%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
78.00g |
|
93.84g |
|
29.74g |
|
4348*
|
 3134
|
| 월 18: |
720 *
|
48%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
42.63g |
|
72.09g |
|
9.90g |
|
4935*
|
4215
|
| 토 16: |
522 *
|
35%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
33.23g |
|
50.90g |
|
2.15g |
|
-
|
-
|
| 목 14: |
133 *
|
9%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
8.89g |
|
10.02g |
|
3.31g |
|
-
|
-
|
| 목 7: |
1167 *
|
78%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
86.71g |
|
44.14g |
|
53.08g |
|
-
|
-
|
| 수 6: |
623 *
|
42%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
29.14g |
|
32.94g |
|
57.95g |
|
-
|
-
|
| 화 5: |
1236 *
|
82%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
74.42g |
|
89.96g |
|
47.51g |
|
-
|
-
|
| 월 4: |
885 *
|
59%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
39.92g |
|
36.30g |
|
99.53g |
|
-
|
-
|
| 2019년 10월 |
| 수 30: |
1631 *
|
109%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
91.83g |
|
115.50g |
|
85.10g |
|
-
|
-
|
| 월 28: |
1635 *
|
109%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
81.48g |
|
128.62g |
|
103.01g |
|
-
|
-
|
| 금 25: |
412 *
|
27%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
14.56g |
|
27.17g |
|
49.02g |
|
-
|
-
|
| 목 24: |
756 *
|
50%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
38.45g |
|
12.59g |
|
103.05g |
|
-
|
-
|
| 수 23: |
741 *
|
49%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
31.74g |
|
55.75g |
|
66.08g |
|
-
|
-
|
| 화 22: |
1747 *
|
116%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
98.80g |
|
72.23g |
|
137.71g |
|
-
|
-
|
| 월 21: |
1375 *
|
92%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
67.03g |
|
80.79g |
|
105.15g |
|
-
|
-
|
| 토 19: |
1982 *
|
99%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
113.65g |
|
117.82g |
|
119.07g |
|
-
|
-
|
| 금 18: |
596 *
|
30%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
30.66g |
|
49.00g |
|
29.29g |
|
-
|
-
|
| 목 17: |
907 *
|
45%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
46.91g |
|
26.74g |
|
92.16g |
|
-
|
-
|
