| 2021년 06월 |
| 목 24: |
1656 *
|
92%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
33.04g |
|
71.68g |
|
153.83g |
|
-
|
-
|
| 수 23: |
1772 *
|
98%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
55.76g |
|
81.63g |
|
236.96g |
|
2644*
|
 872
|
| 2021년 03월 |
| 금 19: |
450 *
|
25%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
29.00g |
|
16.00g |
|
29.00g |
|
-
|
-
|
| 월 8: |
317 *
|
18%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
20.48g |
|
27.71g |
|
4.95g |
|
-
|
-
|
| 일 7: |
1131 *
|
63%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
57.34g |
|
48.84g |
|
119.00g |
|
3362*
|
2231
|
| 2020년 08월 |
| 일 23: |
-
|
-
|
|
2427*
|
-
|
| 2020년 07월 |
| 금 24: |
1416 *
|
79%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
74.52g |
|
56.46g |
|
127.11g |
|
-
|
-
|
| 목 23: |
1227 *
|
68%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
66.44g |
|
57.94g |
|
112.35g |
|
-
|
-
|
| 수 22: |
1800 *
|
100%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
64.55g |
|
76.17g |
|
216.12g |
|
-
|
-
|
| 화 21: |
1647 *
|
92%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
54.25g |
|
55.75g |
|
237.50g |
|
-
|
-
|
| 금 17: |
545 *
|
30%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
26.40g |
|
31.10g |
|
45.60g |
|
-
|
-
|
| 목 16: |
847 *
|
47%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
37.00g |
|
26.50g |
|
100.25g |
|
2729*
|
1882
|
| 수 15: |
1091 *
|
61%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
30.96g |
|
34.61g |
|
171.08g |
|
-
|
-
|
| 화 14: |
1307 *
|
73%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
39.96g |
|
49.66g |
|
192.51g |
|
-
|
-
|
| 월 13: |
1797 *
|
100%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
99.41g |
|
88.55g |
|
135.66g |
|
-
|
-
|
| 일 12: |
1993 *
|
111%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
82.99g |
|
76.79g |
|
219.24g |
|
-
|
-
|
| 토 11: |
1719 *
|
96%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
54.39g |
|
48.91g |
|
260.18g |
|
-
|
-
|
| 금 10: |
1781 *
|
99%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
76.55g |
|
66.11g |
|
210.56g |
|
-
|
-
|
| 목 9: |
1297 *
|
72%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
63.52g |
|
63.41g |
|
121.00g |
|
-
|
-
|
| 수 8: |
1642 *
|
91%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
58.63g |
|
102.55g |
|
149.36g |
|
-
|
-
|
| 화 7: |
1693 *
|
94%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
59.29g |
|
68.56g |
|
226.54g |
|
-
|
-
|
