| 2018년 05월 |
| 일 6: |
653 *
|
38%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
36.87g |
|
47.35g |
|
36.48g |
|
-
|
-
|
| 토 5: |
884 *
|
52%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
47.84g |
|
61.72g |
|
53.82g |
|
-
|
-
|
| 금 4: |
1436 *
|
84%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
82.21g |
|
90.83g |
|
97.33g |
|
-
|
-
|
| 목 3: |
1399 *
|
82%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
67.64g |
|
152.01g |
|
53.18g |
|
-
|
-
|
| 수 2: |
1568 *
|
92%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
84.97g |
|
118.04g |
|
92.63g |
|
-
|
-
|
| 화 1: |
1362 *
|
80%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
61.74g |
|
125.83g |
|
87.59g |
|
-
|
-
|
| 2018년 04월 |
| 월 30: |
1616 *
|
95%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
99.19g |
|
98.66g |
|
92.04g |
|
-
|
-
|
| 일 29: |
1525 *
|
90%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
69.91g |
|
132.02g |
|
95.24g |
|
-
|
-
|
| 토 28: |
1794 *
|
106%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
100.98g |
|
121.91g |
|
108.08g |
|
-
|
-
|
| 금 27: |
1729 *
|
102%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
116.57g |
|
91.70g |
|
91.68g |
|
-
|
-
|
| 목 26: |
1420 *
|
84%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
71.35g |
|
107.92g |
|
89.92g |
|
-
|
-
|
| 수 25: |
1472 *
|
87%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
86.03g |
|
84.55g |
|
92.06g |
|
-
|
-
|
| 화 24: |
1625 *
|
96%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
81.98g |
|
125.76g |
|
98.31g |
|
-
|
-
|
| 월 23: |
1655 *
|
97%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
77.03g |
|
155.06g |
|
87.83g |
|
-
|
-
|
| 일 22: |
1079 *
|
63%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
43.07g |
|
91.12g |
|
90.24g |
|
-
|
-
|
| 목 19: |
553 *
|
33%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
33.85g |
|
43.98g |
|
21.05g |
|
-
|
-
|
| 수 18: |
1849 *
|
109%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
105.10g |
|
146.79g |
|
80.89g |
|
-
|
-
|
| 화 17: |
1992 *
|
117%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
109.63g |
|
170.75g |
|
86.37g |
|
-
|
-
|
| 월 16: |
1701 *
|
100%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
92.84g |
|
135.75g |
|
86.95g |
|
-
|
-
|
| 일 15: |
1410 *
|
83%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
64.51g |
|
130.42g |
|
78.40g |
|
-
|
-
|
