| 2024년 06월 |
| 금 28: |
1014 *
|
85%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
46.30g |
|
51.78g |
|
94.52g |
|
-
|
-
|
| 목 27: |
913 *
|
76%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
27.26g |
|
41.99g |
|
125.68g |
|
-
|
-
|
| 2023년 05월 |
| 일 28: |
6 *
|
1%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
0.00g |
|
1.50g |
|
0.00g |
|
-
|
-
|
| 2023년 01월 |
| 화 17: |
68 *
|
6%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
0.70g |
|
0.60g |
|
17.00g |
|
-
|
-
|
| 금 6: |
159 *
|
13%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
0.71g |
|
3.96g |
|
37.52g |
|
-
|
-
|
| 2021년 10월 |
| 토 23: |
563 *
|
47%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
36.66g |
|
14.33g |
|
43.33g |
|
-
|
-
|
| 금 22: |
867 *
|
73%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
39.90g |
|
50.05g |
|
76.66g |
|
-
|
-
|
| 목 21: |
1040 *
|
87%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
46.48g |
|
48.80g |
|
109.85g |
|
-
|
-
|
| 수 20: |
1020 *
|
85%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
42.17g |
|
59.52g |
|
105.73g |
|
-
|
-
|
| 화 19: |
1214
|
102%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
31.82g |
|
63.09g |
|
171.92g |
|
-
|
-
|
| 월 18: |
836 *
|
70%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
30.58g |
|
37.87g |
|
106.39g |
|
-
|
-
|
| 2021년 06월 |
| 2021년 05월 |
| 수 26: |
1169 *
|
98%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
28.18g |
|
68.14g |
|
175.73g |
|
-
|
-
|
| 화 25: |
654 *
|
55%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
24.22g |
|
36.73g |
|
70.10g |
|
-
|
-
|
| 월 24: |
858 *
|
72%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
39.41g |
|
48.93g |
|
77.90g |
|
-
|
-
|
| 일 23: |
1612 *
|
135%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
60.65g |
|
78.99g |
|
184.62g |
|
-
|
-
|
| 토 22: |
1560 *
|
131%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
65.16g |
|
69.70g |
|
172.44g |
|
-
|
-
|
| 금 21: |
1181 *
|
99%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
51.94g |
|
63.07g |
|
114.86g |
|
-
|
-
|
| 목 20: |
987 *
|
83%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
35.25g |
|
46.61g |
|
120.94g |
|
-
|
-
|
| 수 19: |
646 *
|
54%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
15.63g |
|
37.54g |
|
88.63g |
|
-
|
-
|
