| 2010년 03월 |
| 일 28: |
644 *
|
54%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
33.21g |
|
42.45g |
|
43.04g |
|
-
|
-
|
| 토 27: |
988 *
|
82%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
44.55g |
|
47.66g |
|
98.26g |
|
2920*
|
 1932
|
| 금 26: |
1220 *
|
102%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
43.79g |
|
65.36g |
|
144.29g |
|
3456*
|
2236
|
| 목 25: |
886 *
|
74%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
19.99g |
|
39.87g |
|
118.43g |
|
3042*
|
2156
|
| 수 24: |
1070
|
89%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
52.00g |
|
67.50g |
|
84.00g |
|
2767*
|
1697
|
| 화 23: |
1106 *
|
92%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
45.90g |
|
70.89g |
|
106.65g |
|
2700*
|
1594
|
| 월 22: |
613 *
|
41%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
24.58g |
|
43.07g |
|
58.21g |
|
2100*
|
1487
|
| 일 21: |
1459 *
|
77%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
84.75g |
|
60.35g |
|
121.78g |
|
2554*
|
1095
|
| 토 20: |
704
|
37%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
20.14g |
|
39.41g |
|
93.98g |
|
2264*
|
1560
|
| 금 19: |
1209
|
64%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
45.84g |
|
54.05g |
|
144.83g |
|
2291*
|
1082
|
