| 2016년 09월 |
| 금 16: |
334 *
|
9%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
24.94g |
|
23.28g |
|
2.27g |
|
-
|
-
|
| 목 15: |
1028 *
|
28%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
74.07g |
|
74.84g |
|
14.01g |
|
-
|
-
|
| 수 14: |
1532
|
41%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
105.51g |
|
115.76g |
|
31.07g |
|
-
|
-
|
| 화 13: |
782
|
21%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
49.75g |
|
62.63g |
|
19.12g |
|
-
|
-
|
| 월 12: |
1657 *
|
45%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
117.63g |
|
123.82g |
|
27.30g |
|
-
|
-
|
| 일 11: |
1677 *
|
45%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
122.68g |
|
120.45g |
|
21.95g |
|
-
|
-
|
| 토 10: |
1879 *
|
51%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
159.83g |
|
60.98g |
|
45.77g |
|
-
|
-
|
| 금 9: |
1717 *
|
46%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
114.86g |
|
135.78g |
|
37.88g |
|
-
|
-
|
| 목 8: |
1198 *
|
32%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
75.14g |
|
106.73g |
|
21.97g |
|
-
|
-
|
| 수 7: |
1177 *
|
32%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
67.30g |
|
107.01g |
|
35.82g |
|
-
|
-
|
| 화 6: |
2051
|
55%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
143.40g |
|
149.63g |
|
44.56g |
|
-
|
-
|
| 월 5: |
1997
|
54%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
147.16g |
|
122.72g |
|
50.10g |
|
-
|
-
|
| 일 4: |
3035
|
82%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
228.60g |
|
207.46g |
|
43.07g |
|
-
|
-
|
| 토 3: |
2369
|
64%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
175.39g |
|
126.34g |
|
81.00g |
|
-
|
-
|
| 금 2: |
3463 *
|
94%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
182.57g |
|
161.06g |
|
293.73g |
|
-
|
-
|
