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ayanne9님의 다이어트 캘린더 - 개요

ayanne9 님의 프로필 | 전체 다이어트 캘린더 보기

최근 음식및 운동항목

2024년 08월

일 4:

1463 *

75%

지방:		단백질:		탄수화물:
55.06g		124.80g		139.17g

1331*

132

토 3:

-

-

1960*

-

금 2:

-

-

2640*

-

목 1:

-

-

1712*

-

2024년 07월

수 31:

-

-

2208*

-

화 30:

-

-

2521*

-

월 29:

-

-

1880*

-

일 28:

-

-

1386*

-

토 27:

-

-

2012*

-

금 26:

-

-

1969*

-

목 25:

-

-

1511*

-

수 24:

1120 *

57%

지방:		단백질:		탄수화물:
29.34g		90.72g		125.44g

2094*

974

화 23:

2188 *

95%

지방:		단백질:		탄수화물:
57.79g		189.83g		237.44g

2406*

218

월 22:

2027 *

88%

지방:		단백질:		탄수화물:
44.45g		185.28g		231.50g

2053*

26

일 21:

-

-

1860*

-

토 20:

-

-

2271*

-

금 19:

1644 *

100%

지방:		단백질:		탄수화물:
33.50g		164.59g		172.17g

1936*

292

목 18:

-

-

2233*

-

수 17:

-

-

2331*

-

화 16:

-

-

2356*

-

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