doubleb님의 다이어트 캘린더 - 개요


최근 음식및 운동항목

날짜 음식 (Cal) % 일일권장 영양 요약 운동 (Cal) 총합 (Cal)
2011년 02월
목 17: 130 * 6%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
2.00g
 
4.00g
 
25.00g
- -
수 16: 1369 * 60%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
39.32g
 
59.00g
 
202.05g
- -
화 15: 237 * 10%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
6.09g
 
34.57g
 
10.50g
3968*  3731
월 14: 1129 49%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
68.81g
 
59.18g
 
82.30g
4146*  3017
일 13: 1067 * 46%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
70.48g
 
67.14g
 
43.29g
4207*  3140
토 12: 1210 * 53%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
64.56g
 
100.89g
 
63.27g
5169*  3959
금 11: 956 * 42%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
36.70g
 
95.93g
 
52.96g
4391*  3435
목 10: 984 * -
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
43.84g
 
50.24g
 
93.14g
3138*  2154
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