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Luani Batista
다이어트 캘린더
9월 2024
Luani Batista님의 다이어트 캘린더 - 2024년 09월
Luani Batista 님의 프로필
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다이어트 캘린더 개요보기
일일 평균:
운동:
0 Cal
음식:
735 Cal
(
지방:
30.54g,
단백질:
35.21g,
탄수화물:
77.24g)
월별 합산:
운동:
0 Cal
음식:
5146 Cal
(
지방:
213.78g,
단백질:
246.48g,
탄수화물:
540.65g)
월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
토요일
일요일
1
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2
372*
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3
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5
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6
410*
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7
324*
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8
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9
326*
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10
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11
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677*
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1896*
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1141*
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19
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30
2024년 10월 >>
<< 2024년 08월
일일 평균 칼로리 정보
49%
RDI기준*
(735 cal)
칼로리 분석:
탄수화물 (43%)
지방 (38%)
단백질 (19%)
*일일권장에 따른 1500칼로리 (2023년 08월 9일)
일일권장량 설정