| 2024년 04월 |
| 목 25: |
191 *
|
16%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
4.58g |
|
14.38g |
|
31.14g |
|
-
|
-
|
| 수 24: |
1162 *
|
97%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
44.29g |
|
66.22g |
|
118.89g |
|
1715*
|
 553
|
| 2018년 07월 |
| 수 18: |
865 *
|
72%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
31.46g |
|
58.64g |
|
91.65g |
|
-
|
-
|
| 화 17: |
1026 *
|
86%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
26.04g |
|
86.79g |
|
113.22g |
|
-
|
-
|
| 일 15: |
180 *
|
15%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
7.33g |
|
5.19g |
|
25.84g |
|
-
|
-
|
| 토 14: |
584 *
|
49%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
19.67g |
|
32.69g |
|
71.61g |
|
-
|
-
|
| 금 13: |
236 *
|
20%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
10.92g |
|
16.65g |
|
16.48g |
|
-
|
-
|
| 월 9: |
212 *
|
18%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
13.56g |
|
11.27g |
|
10.87g |
|
-
|
-
|
| 일 8: |
940 *
|
78%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
25.82g |
|
61.89g |
|
119.00g |
|
-
|
-
|
| 토 7: |
1096 *
|
91%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
41.69g |
|
79.74g |
|
102.07g |
|
-
|
-
|
| 목 5: |
927 *
|
77%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
31.86g |
|
56.38g |
|
104.07g |
|
-
|
-
|
| 화 3: |
1198 *
|
100%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
57.26g |
|
79.91g |
|
93.83g |
|
-
|
-
|
| 월 2: |
891 *
|
74%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
29.40g |
|
61.59g |
|
94.26g |
|
-
|
-
|
| 2018년 06월 |
| 월 25: |
42 *
|
4%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
0.21g |
|
0.85g |
|
10.57g |
|
-
|
-
|
| 일 24: |
995 *
|
83%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
30.81g |
|
99.76g |
|
74.60g |
|
-
|
-
|
| 토 23: |
1122 *
|
94%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
44.90g |
|
98.22g |
|
80.87g |
|
-
|
-
|
| 금 22: |
997 *
|
83%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
35.22g |
|
68.90g |
|
99.62g |
|
-
|
-
|
| 목 21: |
880 *
|
73%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
41.52g |
|
49.88g |
|
72.95g |
|
-
|
-
|
| 수 20: |
1025 *
|
85%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
41.14g |
|
76.33g |
|
83.31g |
|
-
|
-
|
