| 2021년 11월 |
| 수 10: |
113 *
|
9%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
3.15g |
|
4.02g |
|
17.38g |
|
-
|
-
|
| 2021년 03월 |
| 토 27: |
1200 *
|
100%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
47.17g |
|
119.78g |
|
74.85g |
|
-
|
-
|
| 금 26: |
894 *
|
74%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
33.76g |
|
67.27g |
|
82.05g |
|
-
|
-
|
| 수 24: |
1182 *
|
98%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
51.47g |
|
73.81g |
|
106.72g |
|
-
|
-
|
| 목 18: |
1290 *
|
108%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
64.54g |
|
94.71g |
|
91.93g |
|
-
|
-
|
| 수 17: |
1265 *
|
105%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
62.88g |
|
90.99g |
|
104.30g |
|
-
|
-
|
| 화 16: |
1272 *
|
106%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
59.08g |
|
63.27g |
|
132.31g |
|
-
|
-
|
| 월 15: |
2 *
|
0%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
0.22g |
|
0.14g |
|
0.00g |
|
-
|
-
|
| 2021년 02월 |
| 화 23: |
512 *
|
43%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
20.33g |
|
34.51g |
|
53.06g |
|
-
|
-
|
| 토 20: |
2366 *
|
197%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
133.56g |
|
109.62g |
|
121.50g |
|
-
|
-
|
| 금 19: |
1372 *
|
114%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
65.73g |
|
83.59g |
|
112.83g |
|
-
|
-
|
| 목 18: |
1161 *
|
97%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
59.76g |
|
60.60g |
|
104.37g |
|
-
|
-
|
| 수 17: |
1354 *
|
113%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
41.91g |
|
116.75g |
|
124.87g |
|
-
|
-
|
| 화 16: |
1545 *
|
129%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
68.63g |
|
92.32g |
|
141.43g |
|
-
|
-
|
| 월 15: |
1 *
|
0%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
0.11g |
|
0.07g |
|
0.00g |
|
-
|
-
|
| 월 8: |
1 *
|
0%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
0.11g |
|
0.07g |
|
0.00g |
|
-
|
-
|
| 일 7: |
2288 *
|
191%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
111.35g |
|
115.89g |
|
169.97g |
|
-
|
-
|
