s1072님의 다이어트 캘린더 - 개요


최근 음식및 운동항목

날짜 음식 (Cal) % 일일권장 영양 요약 운동 (Cal) 총합 (Cal)
2019년 07월
월 29: - - 40* -
일 28: - - 68* -
토 27: - - 73* -
금 26: - - 167* -
목 25: 140 * 20%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
0.00g
 
7.00g
 
31.50g
81*  59
수 24: - - 9* -
화 23: - - 110* -
월 22: - - 84* -
일 21: - - 35* -
토 20: - - 34* -
금 19: - - 61* -
목 18: - - 64* -
수 17: - - 42* -
화 16: - - 53* -
월 15: - - 18* -
일 14: 739 * 106%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
23.42g
 
56.07g
 
90.41g
154*  585
토 13: 487 * 70%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
14.86g
 
35.79g
 
48.00g
31*  456
금 12: - - 53* -
목 11: - - 376* -
수 10: - - 61* -
앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유