| 2024년 07월 |
| 수 31: |
468 *
|
31%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
14.30g |
|
49.80g |
|
32.94g |
|
-
|
-
|
| 화 30: |
1440 *
|
96%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
59.81g |
|
73.00g |
|
161.52g |
|
-
|
-
|
| 월 29: |
1451 *
|
97%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
36.65g |
|
143.18g |
|
123.62g |
|
-
|
-
|
| 일 28: |
2018 *
|
135%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
84.20g |
|
120.17g |
|
180.42g |
|
-
|
-
|
| 토 27: |
5017 *
|
334%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
196.64g |
|
159.81g |
|
510.27g |
|
-
|
-
|
| 금 26: |
3345 *
|
223%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
174.20g |
|
79.67g |
|
402.43g |
|
-
|
-
|
| 목 25: |
2392 *
|
159%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
110.21g |
|
117.81g |
|
233.11g |
|
-
|
-
|
| 수 24: |
2615 *
|
174%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
108.37g |
|
139.98g |
|
271.93g |
|
-
|
-
|
| 화 23: |
1833 *
|
122%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
78.01g |
|
143.84g |
|
126.97g |
|
-
|
-
|
| 월 22: |
2084 *
|
139%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
91.09g |
|
177.53g |
|
143.63g |
|
-
|
-
|
| 일 21: |
2000 *
|
133%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
68.90g |
|
182.93g |
|
159.68g |
|
-
|
-
|
| 토 20: |
1751 *
|
117%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
50.25g |
|
51.58g |
|
166.09g |
|
-
|
-
|
| 금 19: |
5652 *
|
377%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
282.68g |
|
121.54g |
|
548.50g |
|
-
|
-
|
| 목 18: |
1424 *
|
95%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
44.72g |
|
137.62g |
|
136.99g |
|
-
|
-
|
| 수 17: |
2381 *
|
159%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
101.43g |
|
111.74g |
|
262.48g |
|
-
|
-
|
| 화 16: |
2049 *
|
137%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
56.90g |
|
150.26g |
|
244.93g |
|
-
|
-
|
| 월 15: |
1599 *
|
107%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
48.30g |
|
121.86g |
|
187.55g |
|
-
|
-
|
| 일 14: |
6109 *
|
555%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
279.72g |
|
254.25g |
|
652.02g |
|
-
|
-
|
| 토 13: |
1279 *
|
85%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
35.17g |
|
97.29g |
|
138.58g |
|
-
|
-
|
| 금 12: |
1638 *
|
109%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
53.05g |
|
118.61g |
|
169.62g |
|
-
|
-
|
