| 2021년 03월 |
| 화 16: |
553 *
|
46%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
8.58g |
|
14.67g |
|
106.85g |
|
-
|
-
|
| 2020년 05월 |
| 월 4: |
1344 *
|
112%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
47.74g |
|
138.86g |
|
84.40g |
|
-
|
-
|
| 2020년 04월 |
| 화 28: |
831 *
|
69%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
22.73g |
|
25.46g |
|
136.35g |
|
-
|
-
|
| 월 27: |
673 *
|
56%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
21.48g |
|
27.79g |
|
93.12g |
|
-
|
-
|
| 일 26: |
1091 *
|
91%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
27.85g |
|
140.26g |
|
96.20g |
|
-
|
-
|
| 금 24: |
715 *
|
60%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
1.40g |
|
6.90g |
|
34.76g |
|
-
|
-
|
| 목 23: |
1317 *
|
110%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
73.23g |
|
59.93g |
|
101.12g |
|
-
|
-
|
| 수 22: |
1176 *
|
98%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
39.50g |
|
48.63g |
|
156.16g |
|
-
|
-
|
| 화 21: |
1067 *
|
89%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
25.91g |
|
74.75g |
|
137.72g |
|
-
|
-
|
| 월 20: |
888 *
|
74%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
21.29g |
|
54.17g |
|
123.46g |
|
-
|
-
|
| 일 19: |
1090 *
|
91%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
13.42g |
|
75.93g |
|
152.64g |
|
-
|
-
|
| 토 18: |
894 *
|
74%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
25.04g |
|
70.87g |
|
97.52g |
|
-
|
-
|
| 금 17: |
380 *
|
32%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
11.80g |
|
20.00g |
|
48.29g |
|
-
|
-
|
| 목 16: |
1050 *
|
88%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
52.82g |
|
97.95g |
|
44.89g |
|
-
|
-
|
| 수 15: |
1085 *
|
90%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
21.09g |
|
38.28g |
|
190.32g |
|
-
|
-
|
| 화 14: |
856 *
|
71%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
34.51g |
|
59.72g |
|
74.28g |
|
-
|
-
|
| 월 13: |
1365 *
|
114%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
64.62g |
|
60.99g |
|
139.83g |
|
-
|
-
|
| 일 12: |
967 *
|
81%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
26.29g |
|
67.85g |
|
119.24g |
|
-
|
-
|
| 토 11: |
1170 *
|
98%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
39.43g |
|
31.18g |
|
183.69g |
|
-
|
-
|
| 금 10: |
1209 *
|
101%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
11.84g |
|
90.53g |
|
192.31g |
|
-
|
-
|
