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Yann9
다이어트 캘린더
9월 2024
Yann9님의 다이어트 캘린더 - 2024년 09월
Yann9 님의 프로필
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다이어트 캘린더 개요보기
일일 평균:
운동:
0 Cal
음식:
343 Cal
(
지방:
15.27g,
단백질:
18.35g,
탄수화물:
34.64g)
월별 합산:
운동:
0 Cal
음식:
343 Cal
(
지방:
15.27g,
단백질:
18.35g,
탄수화물:
34.64g)
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2024년 10월 >>
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일일 평균 칼로리 정보
20%
RDI기준*
(343 cal)
칼로리 분석:
탄수화물 (40%)
지방 (39%)
단백질 (21%)
*일일권장에 따른 1700칼로리 (2023년 10월 13일)
일일권장량 설정