| 2018년 09월 |
| 수 12: |
267 *
|
17%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
3.68g |
|
17.26g |
|
42.20g |
|
-
|
-
|
| 2018년 08월 |
| 수 22: |
144 *
|
9%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
0.68g |
|
22.05g |
|
8.55g |
|
-
|
-
|
| 2018년 06월 |
| 목 7: |
926 *
|
58%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
47.08g |
|
47.12g |
|
80.90g |
|
-
|
-
|
| 2018년 05월 |
| 금 25: |
73 *
|
5%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
1.52g |
|
2.46g |
|
11.28g |
|
-
|
-
|
| 목 24: |
1421 *
|
89%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
59.14g |
|
54.74g |
|
161.63g |
|
-
|
-
|
| 수 23: |
1464 *
|
92%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
53.01g |
|
63.78g |
|
180.28g |
|
2573*
|
 1109
|
| 화 22: |
198 *
|
12%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
12.60g |
|
3.00g |
|
18.00g |
|
-
|
-
|
| 일 20: |
1483 *
|
93%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
47.55g |
|
50.79g |
|
213.28g |
|
-
|
-
|
| 토 19: |
1503 *
|
94%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
62.82g |
|
52.63g |
|
177.97g |
|
-
|
-
|
| 금 18: |
1601 *
|
100%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
82.83g |
|
40.49g |
|
167.36g |
|
2573*
|
972
|
| 목 17: |
1627 *
|
102%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
82.56g |
|
43.76g |
|
161.79g |
|
-
|
-
|
| 수 16: |
1021 *
|
64%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
39.03g |
|
67.21g |
|
97.75g |
|
-
|
-
|
| 화 15: |
1770 *
|
111%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
59.93g |
|
57.77g |
|
248.42g |
|
2835*
|
1065
|
| 월 14: |
997 *
|
62%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
23.28g |
|
36.66g |
|
150.36g |
|
-
|
-
|
| 일 13: |
801 *
|
50%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
27.64g |
|
26.45g |
|
101.49g |
|
-
|
-
|
| 토 12: |
1391 *
|
87%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
65.48g |
|
61.35g |
|
123.98g |
|
-
|
-
|
| 금 11: |
1323 *
|
83%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
54.17g |
|
53.43g |
|
146.74g |
|
2526*
|
1203
|
| 목 10: |
1368 *
|
86%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
44.21g |
|
100.25g |
|
136.62g |
|
-
|
-
|
| 수 9: |
1106 *
|
69%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
46.51g |
|
68.44g |
|
101.00g |
|
-
|
-
|
| 화 8: |
1131 *
|
71%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
56.68g |
|
50.53g |
|
103.78g |
|
-
|
-
|
