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PlesierTier님의 다이어트 캘린더 - 개요

PlesierTier 님의 프로필 | 전체 다이어트 캘린더 보기

최근 음식및 운동항목

2019년 07월

금 26:

1369 *

98%

지방:		단백질:		탄수화물:
67.88g		128.40g		59.43g

1269*

100

목 25:

-

-

1388*

-

수 24:

1352 *

97%

지방:		단백질:		탄수화물:
47.90g		113.59g		123.48g

1403*

51

화 23:

-

-

1389*

-

월 22:

-

-

1419*

-

2019년 04월

토 13:

-

-

463*

-

금 12:

384 *

21%

지방:		단백질:		탄수화물:
17.47g		7.53g		51.27g

1141*

757

목 11:

-

-

1953*

-

화 9:

1710 *

95%

지방:		단백질:		탄수화물:
53.60g		159.84g		138.87g

-

-

수 3:

2199 *

122%

지방:		단백질:		탄수화물:
79.33g		176.45g		198.66g

-

-

화 2:

1469 *

102%

지방:		단백질:		탄수화물:
36.18g		157.82g		116.56g

1802*

333

월 1:

1724 *

120%

지방:		단백질:		탄수화물:
66.32g		149.27g		130.18g

-

-

2019년 03월

일 31:

2386 *

166%

지방:		단백질:		탄수화물:
89.01g		159.50g		239.15g

-

-

금 29:

1386 *

97%

지방:		단백질:		탄수화물:
52.26g		133.68g		89.02g

-

-

목 28:

3792 *

264%

지방:		단백질:		탄수화물:
213.80g		135.15g		353.25g

-

-

수 27:

956 *

67%

지방:		단백질:		탄수화물:
13.83g		138.76g		62.82g

-

-

화 26:

1170 *

82%

지방:		단백질:		탄수화물:
43.86g		124.81g		66.14g

-

-

월 25:

3260 *

227%

지방:		단백질:		탄수화물:
146.71g		106.46g		392.74g

-

-

일 24:

3891 *

271%

지방:		단백질:		탄수화물:
113.95g		141.38g		387.67g

-

-

토 23:

2237 *

156%

지방:		단백질:		탄수화물:
99.64g		129.33g		197.85g

-

-

금 22:

1979 *

138%

지방:		단백질:		탄수화물:
82.51g		169.33g		117.98g

-

-

목 21:

1468 *

102%

지방:		단백질:		탄수화물:
69.73g		112.14g		86.29g

-

-

수 20:

1080 *

75%

지방:		단백질:		탄수화물:
31.14g		133.84g		43.53g

-

-

화 19:

1344 *

94%

지방:		단백질:		탄수화물:
49.11g		116.27g		93.21g

-

-

월 18:

1427 *

99%

지방:		단백질:		탄수화물:
38.16g		129.16g		132.26g

-

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