2023년 06월 |
화 6: |
-
|
-
|
|
1903*
|
-
|
2023년 01월 |
토 14: |
134 *
|
6%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
2.32g |
|
6.33g |
|
23.25g |
|
-
|
-
|
2022년 01월 |
토 15: |
435 *
|
20%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
15.30g |
|
20.90g |
|
51.60g |
|
-
|
-
|
2021년 11월 |
일 14: |
186 *
|
8%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
4.59g |
|
10.42g |
|
26.61g |
|
-
|
-
|
2021년 07월 |
목 29: |
648 *
|
29%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
25.30g |
|
23.70g |
|
78.70g |
|
-
|
-
|
2021년 06월 |
토 12: |
379 *
|
17%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
13.39g |
|
17.91g |
|
46.18g |
|
-
|
-
|
2019년 10월 |
금 25: |
-
|
-
|
|
2104*
|
-
|
목 24: |
-
|
-
|
|
2056*
|
-
|
수 23: |
-
|
-
|
|
2027*
|
-
|
화 22: |
-
|
-
|
|
1967*
|
-
|
월 21: |
-
|
-
|
|
1955*
|
-
|
2019년 09월 |
일 8: |
-
|
-
|
|
3647*
|
-
|
2019년 08월 |
월 12: |
2181 *
|
99%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
93.25g |
|
100.15g |
|
206.84g |
|
2102*
|
79
|
2018년 02월 |
금 23: |
2225 *
|
101%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
91.35g |
|
64.83g |
|
288.40g |
|
-
|
-
|
목 22: |
2186 *
|
99%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
86.20g |
|
71.85g |
|
282.96g |
|
1909*
|
277
|
수 21: |
1903 *
|
95%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
74.05g |
|
58.66g |
|
254.69g |
|
1902*
|
1
|
화 20: |
2169 *
|
108%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
86.75g |
|
75.77g |
|
269.97g |
|
2240*
|
71
|
월 19: |
1575 *
|
79%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
57.93g |
|
48.71g |
|
209.56g |
|
1935*
|
360
|
일 18: |
2192 *
|
110%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
100.37g |
|
84.46g |
|
237.59g |
|
1800*
|
392
|
토 17: |
1637 *
|
82%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
76.59g |
|
44.89g |
|
189.76g |
|
1967*
|
330
|
금 16: |
2374 *
|
119%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
105.50g |
|
59.50g |
|
260.87g |
|
2548*
|
174
|
목 15: |
1637 *
|
82%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
62.83g |
|
35.50g |
|
233.52g |
|
1935*
|
298
|
수 14: |
1996 *
|
100%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
96.38g |
|
67.64g |
|
204.11g |
|
2009*
|
13
|
화 13: |
1807 *
|
90%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
83.29g |
|
48.48g |
|
212.80g |
|
1939*
|
132
|
월 12: |
1658 *
|
83%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
69.98g |
|
43.71g |
|
209.34g |
|
1946*
|
288
|
일 11: |
2203 *
|
110%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
90.99g |
|
77.05g |
|
250.81g |
|
1785*
|
418
|