| 2023년 04월 |
| 일 16: |
157 *
|
5%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
2.44g |
|
5.51g |
|
28.99g |
|
-
|
-
|
| 2021년 12월 |
| 일 12: |
913 *
|
31%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
23.95g |
|
52.33g |
|
124.61g |
|
-
|
-
|
| 2021년 11월 |
| 금 19: |
162 *
|
6%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
5.54g |
|
26.29g |
|
0.00g |
|
-
|
-
|
| 2020년 11월 |
| 토 21: |
107 *
|
4%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
0.87g |
|
2.50g |
|
22.21g |
|
-
|
-
|
| 2017년 10월 |
| 화 17: |
213 *
|
7%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
11.12g |
|
19.08g |
|
8.25g |
|
-
|
-
|
| 2017년 08월 |
| 목 3: |
475 *
|
16%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
25.59g |
|
42.37g |
|
18.76g |
|
-
|
-
|
| 2017년 07월 |
| 금 28: |
411 *
|
14%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
14.98g |
|
40.99g |
|
29.21g |
|
-
|
-
|
| 2017년 06월 |
| 화 27: |
421 *
|
15%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
20.39g |
|
28.33g |
|
30.04g |
|
-
|
-
|
| 일 25: |
369 *
|
13%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
19.13g |
|
21.06g |
|
28.58g |
|
-
|
-
|
| 수 7: |
204 *
|
7%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
0.44g |
|
4.20g |
|
44.08g |
|
-
|
-
|
| 월 5: |
677 *
|
23%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
28.90g |
|
26.43g |
|
71.68g |
|
-
|
-
|
| 토 3: |
117 *
|
4%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
9.19g |
|
4.05g |
|
5.04g |
|
-
|
-
|
| 2016년 06월 |
| 수 8: |
354 *
|
12%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
8.60g |
|
17.02g |
|
55.53g |
|
-
|
-
|
| 화 7: |
1343 *
|
46%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
44.24g |
|
51.03g |
|
190.79g |
|
-
|
-
|
