| 2016년 08월 |
| 월 1: |
766 *
|
36%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
23.39g |
|
63.85g |
|
89.68g |
|
-
|
-
|
| 2016년 06월 |
| 수 22: |
137 *
|
7%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
8.71g |
|
10.95g |
|
3.49g |
|
-
|
-
|
| 금 17: |
868 *
|
41%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
38.09g |
|
68.74g |
|
76.30g |
|
-
|
-
|
| 목 16: |
427 *
|
20%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
12.63g |
|
23.19g |
|
57.63g |
|
-
|
-
|
| 수 15: |
469 *
|
22%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
19.61g |
|
44.39g |
|
28.26g |
|
-
|
-
|
| 화 14: |
591 *
|
28%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
40.58g |
|
42.94g |
|
13.63g |
|
-
|
-
|
| 월 13: |
638 *
|
30%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
39.42g |
|
62.55g |
|
4.46g |
|
-
|
-
|
| 금 10: |
1779 *
|
85%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
79.16g |
|
144.53g |
|
121.23g |
|
-
|
-
|
| 목 9: |
1540 *
|
73%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
98.92g |
|
98.49g |
|
63.76g |
|
-
|
-
|
| 수 8: |
2294 *
|
109%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
99.42g |
|
125.80g |
|
231.90g |
|
-
|
-
|
| 화 7: |
1765 *
|
84%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
79.99g |
|
120.25g |
|
140.06g |
|
2492*
|
 727
|
| 월 6: |
1246
|
59%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
62.28g |
|
110.97g |
|
62.79g |
|
2545*
|
1299
|
| 일 5: |
341 *
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
3.76g |
|
36.58g |
|
46.57g |
|
-
|
-
|
