| 2024년 07월 |
| 화 2: |
1794 *
|
83%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
83.57g |
|
136.47g |
|
126.58g |
|
-
|
-
|
| 월 1: |
2087 *
|
87%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
77.68g |
|
141.13g |
|
203.22g |
|
-
|
-
|
| 2024년 05월 |
| 수 8: |
724 *
|
30%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
30.51g |
|
22.10g |
|
85.54g |
|
2547*
|
 1823
|
| 화 7: |
2049 *
|
85%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
77.76g |
|
119.78g |
|
213.04g |
|
3651*
|
1602
|
| 월 6: |
1859 *
|
77%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
78.22g |
|
124.91g |
|
164.67g |
|
3280*
|
1421
|
| 일 5: |
1840 *
|
77%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
69.22g |
|
103.31g |
|
193.05g |
|
3050*
|
1210
|
| 토 4: |
50 *
|
2%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
0.00g |
|
0.00g |
|
11.00g |
|
3661*
|
3611
|
| 금 3: |
-
|
-
|
|
2906*
|
-
|
| 목 2: |
-
|
-
|
|
2179*
|
-
|
| 수 1: |
-
|
-
|
|
3457*
|
-
|
| 2024년 04월 |
| 화 30: |
-
|
-
|
|
2856*
|
-
|
| 월 29: |
-
|
-
|
|
4390*
|
-
|
| 일 28: |
-
|
-
|
|
3300*
|
-
|
| 금 26: |
-
|
-
|
|
1909*
|
-
|
| 목 25: |
-
|
-
|
|
2671*
|
-
|
| 수 24: |
-
|
-
|
|
3300*
|
-
|
| 화 23: |
-
|
-
|
|
3231*
|
-
|
| 월 22: |
-
|
-
|
|
3959*
|
-
|
| 금 19: |
-
|
-
|
|
2855*
|
-
|
| 목 18: |
-
|
-
|
|
3354*
|
-
|
| 수 17: |
-
|
-
|
|
2971*
|
-
|
| 화 16: |
-
|
-
|
|
2851*
|
-
|
