| 2016년 09월 |
| 2016년 08월 |
| 2016년 07월 |
| 월 25: |
313 *
|
20%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
16.28g |
|
23.26g |
|
18.66g |
|
-
|
-
|
| 2016년 06월 |
| 목 30: |
903 *
|
56%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
67.67g |
|
40.48g |
|
40.54g |
|
-
|
-
|
| 수 29: |
830 *
|
52%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
47.67g |
|
65.34g |
|
37.49g |
|
-
|
-
|
| 화 28: |
931 *
|
58%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
61.27g |
|
62.94g |
|
38.48g |
|
-
|
-
|
| 월 27: |
785 *
|
49%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
47.42g |
|
66.10g |
|
25.09g |
|
-
|
-
|
| 일 26: |
558 *
|
35%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
28.17g |
|
57.53g |
|
17.88g |
|
-
|
-
|
| 토 25: |
1699 *
|
106%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
67.45g |
|
77.73g |
|
92.18g |
|
-
|
-
|
| 금 24: |
635 *
|
40%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
49.43g |
|
36.97g |
|
13.07g |
|
-
|
-
|
