| 2012년 05월 |
| 수 16: |
982 *
|
58%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
44.00g |
|
41.65g |
|
109.50g |
|
-
|
-
|
| 2012년 04월 |
| 화 17: |
1085 *
|
54%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
41.30g |
|
47.77g |
|
133.39g |
|
2395*
|
 1310
|
| 월 16: |
1479 *
|
74%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
44.85g |
|
51.58g |
|
208.03g |
|
-
|
-
|
| 일 15: |
2205 *
|
110%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
53.66g |
|
48.85g |
|
180.08g |
|
-
|
-
|
| 토 14: |
1431 *
|
72%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
85.92g |
|
50.87g |
|
116.41g |
|
2924*
|
1493
|
| 2012년 03월 |
| 화 20: |
530
|
26%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
15.44g |
|
14.07g |
|
87.55g |
|
-
|
-
|
| 2011년 10월 |
| 목 20: |
614 *
|
31%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
32.57g |
|
19.99g |
|
60.56g |
|
-
|
-
|
| 수 19: |
1795 *
|
90%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
68.87g |
|
75.75g |
|
222.67g |
|
-
|
-
|
| 화 18: |
1183 *
|
74%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
50.06g |
|
39.02g |
|
149.76g |
|
-
|
-
|
| 수 12: |
281 *
|
18%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
10.65g |
|
5.69g |
|
41.56g |
|
-
|
-
|
| 2011년 09월 |
| 수 14: |
541 *
|
34%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
15.90g |
|
9.03g |
|
94.31g |
|
-
|
-
|
| 금 9: |
630 *
|
39%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
25.00g |
|
23.00g |
|
81.00g |
|
-
|
-
|
| 목 8: |
1406 *
|
88%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
44.15g |
|
55.36g |
|
196.92g |
|
-
|
-
|
| 2011년 07월 |
| 일 31: |
680 *
|
40%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
19.50g |
|
12.00g |
|
120.00g |
|
-
|
-
|
| 2011년 04월 |
| 화 12: |
115 *
|
7%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
0.00g |
|
2.00g |
|
27.00g |
|
-
|
-
|
| 화 5: |
95
|
6%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
1.57g |
|
8.36g |
|
15.67g |
|
-
|
-
|
| 2011년 02월 |
| 화 15: |
255 *
|
15%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
11.00g |
|
10.50g |
|
27.00g |
|
-
|
-
|
| 금 4: |
606 *
|
36%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
23.56g |
|
19.94g |
|
79.72g |
|
-
|
-
|
| 목 3: |
1309 *
|
77%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
35.01g |
|
38.39g |
|
202.86g |
|
2790*
|
1481
|
| 수 2: |
3454 *
|
203%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
82.74g |
|
69.71g |
|
469.04g |
|
-
|
-
|
