Darya Abrychkina님의 다이어트 캘린더 - 2024년 09월


일일 평균:   운동: 0 Cal   음식: 1452 Cal (지방: 45.81g, 단백질: 64.03g, 탄수화물: 152.19g)
월별 합산: 운동: 0 Cal   음식: 23239 Cal (지방: 733.00g, 단백질: 1024.48g, 탄수화물: 2435.09g)

월요일 화요일 수요일 목요일 금요일 토요일 일요일
            1
2
-
-
3
-
-
4 5
-
-
6 7
-
-
8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20
-
-
21 22
-
-
23
-
-
24
-
-
25
-
-
26
-
-
27
-
-
28
-
-
29
30            

일일 평균 칼로리 정보

112%
RDI기준*
(1452 cal)
112% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (48%)
 
지방 (32%)
 
단백질 (20%)
*일일권장에 따른 1300칼로리 (2020년 08월 31일)
앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유