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gih02님의 다이어트 캘린더 - 개요

gih02 님의 프로필 | 전체 다이어트 캘린더 보기

최근 음식및 운동항목

2024년 06월

월 24:

837 *

52%

지방:		단백질:		탄수화물:
14.44g		14.73g		161.31g

-

-

2020년 07월

수 29:

961 *

60%

지방:		단백질:		탄수화물:
50.18g		44.18g		87.16g

1088*

127

화 28:

-

-

1639*

-

월 27:

718 *

45%

지방:		단백질:		탄수화물:
39.96g		46.18g		43.44g

1778*

1060

일 26:

-

-

1591*

-

토 25:

-

-

1675*

-

금 24:

369 *

23%

지방:		단백질:		탄수화물:
29.94g		17.48g		11.46g

1602*

1233

목 23:

430 *

27%

지방:		단백질:		탄수화물:
27.93g		20.18g		25.07g

1722*

1292

수 22:

1262 *

79%

지방:		단백질:		탄수화물:
83.92g		75.54g		63.54g

1597*

335

화 21:

958 *

60%

지방:		단백질:		탄수화물:
65.63g		63.27g		29.56g

2079*

1121

월 20:

286 *

18%

지방:		단백질:		탄수화물:
10.41g		6.07g		30.47g

1806*

1520

일 19:

740 *

46%

지방:		단백질:		탄수화물:
44.17g		30.03g		54.04g

1768*

1028

토 18:

-

-

1753*

-

금 17:

628 *

39%

지방:		단백질:		탄수화물:
16.11g		17.55g		104.25g

1617*

989

목 16:

238 *

14%

지방:		단백질:		탄수화물:
10.41g		6.07g		30.47g

1608*

1370

2020년 01월

일 5:

287 *

17%

지방:		단백질:		탄수화물:
0.02g		0.16g		73.39g

-

-

토 4:

677 *

40%

지방:		단백질:		탄수화물:
10.61g		40.87g		107.52g

-

-

금 3:

1444 *

85%

지방:		단백질:		탄수화물:
23.97g		83.04g		222.45g

-

-

2019년 09월

수 4:

484 *

28%

지방:		단백질:		탄수화물:
28.51g		35.26g		25.88g

-

-

2018년 12월

금 28:

294 *

17%

지방:		단백질:		탄수화물:
9.00g		5.80g		53.00g

-

-

화 4:

207 *

12%

지방:		단백질:		탄수화물:
0.00g		0.00g		51.00g

-

-

2018년 09월

목 20:

313 *

18%

지방:		단백질:		탄수화물:
21.74g		27.63g		0.53g

2132*

1819

수 19:

-

-

1645*

-

화 18:

-

-

1645*

-

월 17:

-

-

1645*

-

일 16:

-

-

1645*

-

토 15:

-

-

1645*

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