worthit님의 다이어트 캘린더 - 개요


최근 음식및 운동항목

날짜 음식 (Cal) % 일일권장 영양 요약 운동 (Cal) 총합 (Cal)
2012년 01월
토 7: 861 * 86%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
69.36g
 
43.77g
 
11.90g
- -
금 6: 1069 * 107%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
38.86g
 
68.70g
 
111.64g
- -
목 5: 856 * 86%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
54.36g
 
43.00g
 
50.97g
- -
수 4: 887 * 89%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
49.32g
 
45.71g
 
68.31g
- -
화 3: 867 * 87%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
47.16g
 
70.42g
 
36.49g
- -
월 2: 967 * 97%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
43.13g
 
85.88g
 
52.59g
- -
일 1: 996 * 100%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
66.27g
 
56.00g
 
39.71g
- -
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