| 2024년 08월 |
| 토 17: |
1171 *
|
98%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
75.31g |
|
68.87g |
|
53.44g |
|
-
|
-
|
| 금 16: |
1181 *
|
98%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
88.35g |
|
77.32g |
|
16.37g |
|
-
|
-
|
| 2024년 06월 |
| 금 28: |
564 *
|
44%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
25.82g |
|
42.59g |
|
43.02g |
|
-
|
-
|
| 수 26: |
165 *
|
13%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
2.99g |
|
13.76g |
|
20.61g |
|
-
|
-
|
| 월 24: |
1021 *
|
79%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
61.82g |
|
63.79g |
|
52.47g |
|
-
|
-
|
| 일 23: |
1535 *
|
119%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
68.23g |
|
74.25g |
|
146.52g |
|
-
|
-
|
| 목 20: |
242 *
|
19%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
8.91g |
|
25.97g |
|
14.21g |
|
-
|
-
|
| 수 19: |
1102 *
|
86%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
70.68g |
|
85.28g |
|
31.87g |
|
-
|
-
|
| 화 18: |
1234 *
|
96%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
57.42g |
|
79.87g |
|
95.41g |
|
-
|
-
|
| 월 17: |
1323 *
|
103%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
66.58g |
|
58.99g |
|
126.61g |
|
-
|
-
|
| 일 16: |
1119 *
|
87%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
54.93g |
|
73.85g |
|
78.94g |
|
-
|
-
|
| 토 15: |
1247 *
|
97%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
62.12g |
|
96.05g |
|
81.68g |
|
-
|
-
|
| 금 14: |
1319 *
|
102%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
71.43g |
|
69.05g |
|
100.23g |
|
-
|
-
|
| 목 13: |
1192 *
|
92%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
72.53g |
|
58.22g |
|
81.31g |
|
-
|
-
|
| 수 12: |
1190 *
|
92%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
59.58g |
|
80.85g |
|
84.82g |
|
-
|
-
|
| 화 11: |
1223 *
|
95%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
72.89g |
|
56.36g |
|
95.80g |
|
-
|
-
|
| 월 10: |
997 *
|
77%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
56.58g |
|
61.05g |
|
64.59g |
|
-
|
-
|
| 일 9: |
1183 *
|
92%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
56.09g |
|
70.02g |
|
107.30g |
|
-
|
-
|
| 토 8: |
828 *
|
64%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
37.50g |
|
62.50g |
|
63.50g |
|
-
|
-
|
| 목 6: |
1226 *
|
95%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
62.29g |
|
74.82g |
|
91.53g |
|
-
|
-
|
