| 2020년 02월 |
| 화 25: |
12 *
|
1%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
0.21g |
|
0.36g |
|
1.98g |
|
-
|
-
|
| 수 19: |
1184 *
|
70%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
54.60g |
|
87.50g |
|
129.73g |
|
-
|
-
|
| 2019년 03월 |
| 수 27: |
662 *
|
39%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
16.42g |
|
33.31g |
|
100.41g |
|
-
|
-
|
| 2018년 10월 |
| 화 9: |
328 *
|
19%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
9.62g |
|
21.22g |
|
42.39g |
|
-
|
-
|
| 2018년 09월 |
| 수 19: |
711 *
|
42%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
47.51g |
|
30.89g |
|
50.45g |
|
-
|
-
|
| 2018년 08월 |
| 목 9: |
1061 *
|
62%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
48.00g |
|
71.00g |
|
86.00g |
|
-
|
-
|
| 금 3: |
390 *
|
23%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
26.40g |
|
25.00g |
|
13.10g |
|
-
|
-
|
| 수 1: |
1097 *
|
65%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
51.70g |
|
34.60g |
|
119.60g |
|
-
|
-
|
| 2017년 10월 |
| 수 18: |
1562 *
|
92%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
79.44g |
|
109.99g |
|
92.00g |
|
-
|
-
|
| 화 17: |
1122 *
|
51%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
51.43g |
|
39.11g |
|
135.62g |
|
-
|
-
|
| 2017년 09월 |
| 목 7: |
1770 *
|
80%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
67.51g |
|
96.51g |
|
201.10g |
|
-
|
-
|
| 수 6: |
1674 *
|
76%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
79.74g |
|
72.38g |
|
178.44g |
|
-
|
-
|
| 2017년 08월 |
| 화 8: |
343 *
|
13%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
17.61g |
|
11.47g |
|
32.81g |
|
-
|
-
|
| 금 4: |
1580 *
|
59%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
63.18g |
|
83.75g |
|
133.33g |
|
-
|
-
|
| 2017년 07월 |
| 목 27: |
527 *
|
20%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
28.05g |
|
34.24g |
|
35.45g |
|
-
|
-
|
| 목 20: |
891 *
|
33%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
48.18g |
|
38.02g |
|
90.08g |
|
-
|
-
|
| 2017년 03월 |
| 목 16: |
37 *
|
1%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
0.52g |
|
1.40g |
|
7.88g |
|
-
|
-
|
| 수 15: |
125 *
|
5%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
0.22g |
|
1.06g |
|
29.71g |
|
-
|
-
|
| 2016년 11월 |
| 화 8: |
330 *
|
12%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
27.50g |
|
7.00g |
|
12.00g |
|
-
|
-
|
| 2016년 09월 |
| 화 27: |
431 *
|
16%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
32.12g |
|
32.41g |
|
1.09g |
|
-
|
-
|
