2016년 04월 |
토 23: |
871 *
|
46%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
33.32g |
|
44.66g |
|
91.14g |
|
-
|
-
|
목 21: |
914 *
|
48%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
23.86g |
|
39.64g |
|
130.27g |
|
2028*
|
1114
|
수 20: |
1215 *
|
64%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
40.88g |
|
51.91g |
|
152.84g |
|
2102*
|
887
|
화 19: |
1185 *
|
62%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
34.35g |
|
44.24g |
|
168.57g |
|
-
|
-
|
월 18: |
1461 *
|
77%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
62.00g |
|
67.90g |
|
157.76g |
|
2028*
|
567
|
일 17: |
1637 *
|
86%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
51.40g |
|
79.21g |
|
207.81g |
|
2066
|
429
|
토 16: |
1132 *
|
60%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
20.09g |
|
39.86g |
|
190.14g |
|
2214*
|
1082
|
금 15: |
983 *
|
52%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
25.71g |
|
52.85g |
|
131.00g |
|
1953*
|
970
|
목 14: |
1501 *
|
79%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
46.64g |
|
55.36g |
|
208.06g |
|
2195*
|
694
|
수 13: |
1496 *
|
79%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
41.25g |
|
68.41g |
|
202.41g |
|
2009*
|
513
|
화 12: |
1367 *
|
72%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
20.80g |
|
65.92g |
|
217.06g |
|
2009*
|
642
|
월 11: |
1444 *
|
76%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
52.01g |
|
54.95g |
|
185.83g |
|
2227*
|
783
|
일 10: |
1334 *
|
70%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
42.90g |
|
74.99g |
|
159.12g |
|
1922*
|
588
|
토 9: |
1266 *
|
67%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
21.68g |
|
65.42g |
|
197.34g |
|
1830*
|
564
|
금 8: |
1536 *
|
81%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
58.17g |
|
78.43g |
|
159.29g |
|
2010*
|
474
|
목 7: |
1218 *
|
64%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
42.42g |
|
87.04g |
|
116.85g |
|
2132*
|
914
|
수 6: |
1281 *
|
67%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
50.83g |
|
85.59g |
|
113.73g |
|
2019*
|
738
|
화 5: |
1559 *
|
82%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
58.50g |
|
74.20g |
|
185.56g |
|
1992*
|
433
|
월 4: |
1386
|
73%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
55.41g |
|
94.41g |
|
123.40g |
|
2352*
|
966
|
일 3: |
1397
|
74%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
71.79g |
|
69.68g |
|
118.45g |
|
2262
|
865
|