| 2018년 03월 |
| 월 5: |
88 *
|
5%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
0.36g |
|
1.17g |
|
22.84g |
|
-
|
-
|
| 금 2: |
324 *
|
18%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
9.80g |
|
10.25g |
|
47.80g |
|
-
|
-
|
| 목 1: |
911 *
|
51%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
44.84g |
|
40.66g |
|
83.18g |
|
-
|
-
|
| 2018년 02월 |
| 수 28: |
973 *
|
54%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
46.46g |
|
52.35g |
|
83.86g |
|
-
|
-
|
| 화 27: |
713 *
|
40%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
15.52g |
|
21.16g |
|
123.77g |
|
2146*
|
 1433
|
| 월 26: |
938 *
|
52%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
59.31g |
|
39.25g |
|
57.96g |
|
1586*
|
648
|
| 금 23: |
83 *
|
5%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
3.90g |
|
0.90g |
|
11.00g |
|
-
|
-
|
| 목 22: |
1577 *
|
88%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
43.00g |
|
98.09g |
|
196.86g |
|
1644*
|
67
|
| 수 21: |
1405 *
|
78%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
91.92g |
|
65.73g |
|
76.07g |
|
2139*
|
734
|
| 화 20: |
1573 *
|
87%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
94.14g |
|
53.29g |
|
133.09g |
|
2146*
|
573
|
| 월 19: |
1141 *
|
63%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
54.73g |
|
60.29g |
|
98.30g |
|
2146*
|
1005
|
| 일 18: |
687 *
|
38%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
36.00g |
|
30.00g |
|
60.00g |
|
-
|
-
|
| 토 17: |
1679 *
|
93%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
69.86g |
|
87.26g |
|
174.85g |
|
-
|
-
|
| 금 16: |
731 *
|
41%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
26.40g |
|
84.10g |
|
28.50g |
|
-
|
-
|
| 목 15: |
1201 *
|
67%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
65.07g |
|
35.67g |
|
117.82g |
|
-
|
-
|
| 수 14: |
971 *
|
54%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
69.07g |
|
32.17g |
|
57.61g |
|
-
|
-
|
| 화 13: |
1858 *
|
103%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
39.67g |
|
86.73g |
|
288.72g |
|
2089*
|
231
|
| 월 12: |
1951 *
|
108%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
95.60g |
|
90.03g |
|
182.27g |
|
2086*
|
135
|
