hmami님의 다이어트 캘린더 - 2024년 07월


일일 평균:   운동: 0 Cal   음식: 664 Cal (지방: 20.00g, 단백질: 37.32g, 탄수화물: 53.42g)
월별 합산: 운동: 0 Cal   음식: 1328 Cal (지방: 40.00g, 단백질: 74.65g, 탄수화물: 106.85g)

월요일 화요일 수요일 목요일 금요일 토요일 일요일
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일일 평균 칼로리 정보

53%
RDI기준*
(664 cal)
53% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (40%)
 
지방 (33%)
 
단백질 (27%)
*일일권장에 따른 1250칼로리 (2022년 07월 20일)
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