| 2021년 05월 |
| 월 31: |
1043 *
|
87%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
50.17g |
|
49.93g |
|
100.54g |
|
-
|
-
|
| 금 28: |
782 *
|
65%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
39.91g |
|
30.93g |
|
81.77g |
|
-
|
-
|
| 목 27: |
643 *
|
54%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
22.50g |
|
36.29g |
|
72.68g |
|
-
|
-
|
| 수 26: |
857 *
|
71%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
30.00g |
|
53.17g |
|
98.36g |
|
-
|
-
|
| 화 25: |
805 *
|
67%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
34.54g |
|
39.19g |
|
84.19g |
|
-
|
-
|
| 월 24: |
962 *
|
80%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
55.22g |
|
30.48g |
|
90.48g |
|
-
|
-
|
| 토 22: |
648 *
|
54%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
26.44g |
|
40.77g |
|
65.03g |
|
-
|
-
|
| 목 20: |
827 *
|
69%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
24.16g |
|
31.48g |
|
125.53g |
|
-
|
-
|
| 수 19: |
617 *
|
51%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
37.04g |
|
33.79g |
|
52.90g |
|
-
|
-
|
| 화 18: |
798 *
|
66%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
24.42g |
|
58.61g |
|
67.14g |
|
-
|
-
|
| 월 17: |
808 *
|
67%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
28.20g |
|
37.06g |
|
102.63g |
|
-
|
-
|
| 토 15: |
1462 *
|
122%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
61.22g |
|
65.52g |
|
169.32g |
|
-
|
-
|
| 목 13: |
1072 *
|
89%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
54.70g |
|
47.53g |
|
103.56g |
|
-
|
-
|
| 수 12: |
745 *
|
62%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
32.90g |
|
37.99g |
|
76.34g |
|
-
|
-
|
| 화 11: |
1111 *
|
93%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
40.01g |
|
37.92g |
|
149.03g |
|
-
|
-
|
| 월 10: |
663 *
|
55%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
29.04g |
|
44.59g |
|
54.04g |
|
-
|
-
|
| 일 9: |
965 *
|
80%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
33.35g |
|
68.04g |
|
99.01g |
|
-
|
-
|
| 토 8: |
989 *
|
82%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
36.85g |
|
47.66g |
|
121.26g |
|
-
|
-
|
| 금 7: |
514 *
|
43%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
20.91g |
|
40.81g |
|
44.12g |
|
-
|
-
|
| 목 6: |
1244 *
|
104%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
72.90g |
|
56.04g |
|
93.55g |
|
-
|
-
|
