| 2018년 01월 |
| 수 10: |
1005 *
|
44%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
71.11g |
|
49.73g |
|
38.73g |
|
-
|
-
|
| 2017년 11월 |
| 수 22: |
2085 *
|
91%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
102.30g |
|
135.92g |
|
152.48g |
|
-
|
-
|
| 2017년 10월 |
| 화 31: |
1215 *
|
53%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
46.45g |
|
52.85g |
|
148.57g |
|
-
|
-
|
| 월 23: |
2475 *
|
108%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
142.46g |
|
145.28g |
|
167.66g |
|
-
|
-
|
| 금 6: |
1938 *
|
84%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
119.44g |
|
96.46g |
|
120.09g |
|
-
|
-
|
| 2017년 09월 |
| 수 27: |
1045 *
|
45%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
63.93g |
|
66.35g |
|
46.85g |
|
-
|
-
|
| 일 17: |
1866 *
|
81%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
106.68g |
|
123.47g |
|
101.52g |
|
-
|
-
|
| 수 13: |
253 *
|
11%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
7.10g |
|
27.80g |
|
19.65g |
|
-
|
-
|
| 일 10: |
128 *
|
6%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
6.65g |
|
1.80g |
|
14.72g |
|
-
|
-
|
| 금 8: |
1593 *
|
69%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
95.52g |
|
105.19g |
|
73.14g |
|
-
|
-
|
| 목 7: |
1886 *
|
82%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
108.39g |
|
85.62g |
|
135.90g |
|
-
|
-
|
| 수 6: |
1856 *
|
81%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
94.60g |
|
81.61g |
|
163.15g |
|
-
|
-
|
| 화 5: |
1500 *
|
65%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
94.71g |
|
93.56g |
|
60.60g |
|
-
|
-
|
| 월 4: |
1760 *
|
77%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
100.67g |
|
98.56g |
|
111.60g |
|
-
|
-
|
| 일 3: |
2298 *
|
100%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
119.25g |
|
107.20g |
|
194.07g |
|
-
|
-
|
| 토 2: |
2269 *
|
99%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
140.18g |
|
117.19g |
|
132.76g |
|
-
|
-
|
| 금 1: |
1824 *
|
79%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
122.38g |
|
86.81g |
|
89.68g |
|
-
|
-
|
| 2017년 08월 |
| 목 31: |
1775 *
|
77%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
98.36g |
|
110.66g |
|
103.77g |
|
-
|
-
|
| 수 30: |
1755 *
|
76%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
72.16g |
|
109.36g |
|
166.57g |
|
-
|
-
|
| 화 29: |
1959 *
|
85%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
128.71g |
|
91.57g |
|
108.93g |
|
-
|
-
|
