| 2024년 09월 |
| 월 9: |
518 *
|
52%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
11.40g |
|
88.14g |
|
14.58g |
|
-
|
-
|
| 금 6: |
1639 *
|
164%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
112.14g |
|
81.17g |
|
75.34g |
|
-
|
-
|
| 2024년 08월 |
| 토 31: |
755 *
|
76%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
3.14g |
|
22.95g |
|
154.70g |
|
-
|
-
|
| 금 30: |
962 *
|
96%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
36.70g |
|
60.27g |
|
96.63g |
|
-
|
-
|
| 수 28: |
604 *
|
60%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
23.96g |
|
69.62g |
|
23.27g |
|
-
|
-
|
| 화 27: |
801 *
|
80%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
19.44g |
|
50.84g |
|
104.08g |
|
-
|
-
|
| 토 24: |
1006 *
|
101%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
54.84g |
|
75.51g |
|
49.78g |
|
-
|
-
|
| 금 23: |
1022 *
|
102%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
53.69g |
|
81.01g |
|
52.19g |
|
-
|
-
|
| 목 22: |
779 *
|
78%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
4.54g |
|
61.22g |
|
121.22g |
|
-
|
-
|
| 수 21: |
466 *
|
47%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
33.10g |
|
18.15g |
|
20.39g |
|
-
|
-
|
| 토 17: |
322 *
|
32%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
10.30g |
|
6.30g |
|
53.20g |
|
-
|
-
|
| 금 16: |
945 *
|
94%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
48.20g |
|
52.15g |
|
78.49g |
|
-
|
-
|
| 목 15: |
780 *
|
78%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
29.46g |
|
79.70g |
|
48.56g |
|
-
|
-
|
| 수 14: |
408 *
|
41%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
24.06g |
|
27.88g |
|
20.63g |
|
-
|
-
|
| 화 13: |
1136 *
|
114%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
55.91g |
|
89.56g |
|
64.19g |
|
-
|
-
|
| 월 12: |
1280 *
|
128%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
65.07g |
|
77.28g |
|
93.31g |
|
-
|
-
|
| 일 11: |
882 *
|
88%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
58.47g |
|
51.88g |
|
36.31g |
|
-
|
-
|
| 토 10: |
977 *
|
98%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
34.01g |
|
110.29g |
|
57.70g |
|
-
|
-
|
| 목 8: |
901 *
|
90%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
52.61g |
|
70.19g |
|
39.16g |
|
-
|
-
|
| 수 7: |
432 *
|
43%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
35.00g |
|
14.92g |
|
16.63g |
|
-
|
-
|
