2023년 03월 |
화 21: |
951 *
|
63%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
30.82g |
|
54.84g |
|
126.12g |
|
2370*
|
1419
|
2020년 04월 |
일 26: |
-
|
-
|
|
1844*
|
-
|
토 25: |
736 *
|
49%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
35.84g |
|
48.20g |
|
55.48g |
|
1744*
|
1008
|
금 24: |
956 *
|
64%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
46.53g |
|
50.25g |
|
90.99g |
|
2437*
|
1481
|
2017년 11월 |
화 14: |
765 *
|
51%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
24.68g |
|
32.81g |
|
107.12g |
|
1882*
|
1117
|
토 11: |
458 *
|
31%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
5.01g |
|
11.68g |
|
94.29g |
|
1682*
|
1224
|
금 10: |
1249 *
|
83%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
30.24g |
|
118.21g |
|
131.60g |
|
-
|
-
|
목 9: |
2309 *
|
154%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
59.90g |
|
180.73g |
|
263.25g |
|
1971*
|
338
|
화 7: |
-
|
-
|
|
2031*
|
-
|
2016년 05월 |
금 27: |
713 *
|
48%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
23.03g |
|
31.69g |
|
100.48g |
|
-
|
-
|
수 4: |
740 *
|
49%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
19.74g |
|
27.58g |
|
114.75g |
|
1824*
|
1084
|
월 2: |
716 *
|
48%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
16.95g |
|
35.85g |
|
107.18g |
|
1816*
|
1100
|
2016년 04월 |
금 29: |
695 *
|
46%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
20.28g |
|
34.92g |
|
95.18g |
|
1912*
|
1217
|
목 28: |
771 *
|
51%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
21.95g |
|
31.51g |
|
120.30g |
|
1904*
|
1133
|
수 27: |
710 *
|
47%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
21.51g |
|
35.25g |
|
99.82g |
|
-
|
-
|
화 26: |
748 *
|
50%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
20.69g |
|
37.31g |
|
109.86g |
|
-
|
-
|
토 23: |
277 *
|
18%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
6.23g |
|
10.21g |
|
47.63g |
|
-
|
-
|
목 21: |
426 *
|
28%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
13.44g |
|
16.08g |
|
65.06g |
|
-
|
-
|
수 20: |
332 *
|
22%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
8.40g |
|
10.69g |
|
54.28g |
|
-
|
-
|
화 19: |
750 *
|
50%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
23.74g |
|
27.13g |
|
111.56g |
|
1914*
|
1164
|
월 18: |
878 *
|
59%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
24.94g |
|
37.74g |
|
134.04g |
|
1956*
|
1078
|
금 15: |
-
|
-
|
|
1607*
|
-
|
목 14: |
1016 *
|
68%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
44.65g |
|
70.05g |
|
93.83g |
|
2456*
|
1440
|