| 2016년 03월 |
| 월 14: |
1823 *
|
130%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
70.16g |
|
68.71g |
|
228.52g |
|
-
|
-
|
| 일 13: |
377 *
|
27%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
8.66g |
|
10.02g |
|
63.19g |
|
-
|
-
|
| 토 12: |
1776 *
|
127%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
67.89g |
|
62.85g |
|
249.39g |
|
-
|
-
|
| 금 11: |
1480 *
|
106%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
53.65g |
|
45.54g |
|
208.53g |
|
1479*
|
 1
|
| 목 10: |
1673 *
|
120%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
72.49g |
|
60.25g |
|
192.79g |
|
1601*
|
72
|
| 수 9: |
1461 *
|
104%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
60.85g |
|
37.35g |
|
191.46g |
|
1561*
|
 100
|
| 화 8: |
1304 *
|
93%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
34.00g |
|
46.53g |
|
202.24g |
|
-
|
-
|
| 월 7: |
1352 *
|
97%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
59.49g |
|
27.65g |
|
178.16g |
|
1525*
|
173
|
| 일 6: |
2460 *
|
176%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
148.36g |
|
115.72g |
|
159.71g |
|
1588*
|
872
|
