| 2016년 11월 |
| 수 9: |
2580 *
|
112%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
127.56g |
|
203.87g |
|
141.63g |
|
-
|
-
|
| 2016년 10월 |
| 금 28: |
2531 *
|
110%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
100.00g |
|
156.46g |
|
246.65g |
|
2334
|
 197
|
| 2016년 08월 |
| 목 25: |
1828 *
|
79%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
52.56g |
|
77.62g |
|
253.67g |
|
2520*
|
 692
|
| 2016년 04월 |
| 월 4: |
1249 *
|
54%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
32.41g |
|
83.71g |
|
157.37g |
|
2621*
|
1372
|
| 2016년 03월 |
| 목 17: |
1375
|
60%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
41.83g |
|
41.71g |
|
216.85g |
|
2391*
|
1016
|
| 금 11: |
539 *
|
23%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
10.89g |
|
52.13g |
|
59.21g |
|
2310
|
1771
|
| 목 10: |
472 *
|
21%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
17.12g |
|
23.73g |
|
63.61g |
|
2305
|
1833
|
| 금 4: |
267 *
|
12%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
16.45g |
|
14.78g |
|
15.00g |
|
-
|
-
|
| 목 3: |
1515 *
|
66%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
66.89g |
|
102.52g |
|
125.05g |
|
2453*
|
938
|
| 수 2: |
1517 *
|
66%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
44.97g |
|
85.89g |
|
197.74g |
|
2465
|
948
|
