| 2024년 05월 |
| 금 31: |
1572 *
|
105%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
50.24g |
|
67.47g |
|
152.02g |
|
-
|
-
|
| 목 30: |
1958 *
|
131%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
46.57g |
|
59.65g |
|
212.66g |
|
-
|
-
|
| 수 29: |
1391 *
|
93%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
45.67g |
|
45.63g |
|
138.09g |
|
-
|
-
|
| 화 28: |
899 *
|
60%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
35.52g |
|
54.43g |
|
92.68g |
|
-
|
-
|
| 월 27: |
938 *
|
63%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
31.47g |
|
46.38g |
|
122.20g |
|
-
|
-
|
| 일 26: |
1534 *
|
102%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
62.72g |
|
63.35g |
|
122.90g |
|
-
|
-
|
| 토 25: |
1735 *
|
116%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
59.01g |
|
59.87g |
|
160.60g |
|
-
|
-
|
| 금 24: |
1380 *
|
92%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
51.51g |
|
64.58g |
|
165.90g |
|
-
|
-
|
| 목 23: |
1587 *
|
106%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
60.09g |
|
59.16g |
|
157.28g |
|
-
|
-
|
| 수 22: |
1187 *
|
79%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
41.96g |
|
59.68g |
|
142.80g |
|
-
|
-
|
| 화 21: |
977 *
|
65%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
31.05g |
|
51.02g |
|
124.53g |
|
-
|
-
|
| 월 20: |
1331 *
|
89%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
33.08g |
|
33.12g |
|
161.75g |
|
-
|
-
|
| 일 19: |
1680 *
|
112%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
51.07g |
|
54.50g |
|
191.91g |
|
-
|
-
|
| 토 18: |
1200 *
|
80%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
31.48g |
|
45.58g |
|
148.08g |
|
-
|
-
|
| 금 17: |
1470 *
|
98%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
44.80g |
|
72.19g |
|
181.41g |
|
-
|
-
|
| 목 16: |
994 *
|
66%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
31.27g |
|
61.84g |
|
122.71g |
|
-
|
-
|
| 수 15: |
1218 *
|
81%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
56.05g |
|
60.44g |
|
123.12g |
|
-
|
-
|
| 화 14: |
1069 *
|
71%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
55.54g |
|
52.35g |
|
87.57g |
|
-
|
-
|
| 월 13: |
862 *
|
57%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
25.78g |
|
65.09g |
|
92.06g |
|
-
|
-
|
| 일 12: |
1294 *
|
86%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
39.04g |
|
61.84g |
|
107.20g |
|
-
|
-
|
