| 2017년 06월 |
| 일 25: |
1782 *
|
99%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
61.71g |
|
56.36g |
|
256.37g |
|
2985*
|
 1203
|
| 토 24: |
2284 *
|
127%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
104.06g |
|
61.79g |
|
282.53g |
|
-
|
-
|
| 금 23: |
1361 *
|
76%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
74.85g |
|
79.49g |
|
104.65g |
|
2692*
|
1331
|
| 목 22: |
1474 *
|
82%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
49.36g |
|
88.30g |
|
173.90g |
|
2692*
|
1218
|
| 수 21: |
1413 *
|
78%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
49.45g |
|
49.34g |
|
203.33g |
|
2554*
|
1141
|
| 화 20: |
621 *
|
34%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
33.54g |
|
20.72g |
|
63.93g |
|
2554*
|
1933
|
| 월 19: |
267 *
|
15%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
15.15g |
|
18.43g |
|
13.97g |
|
-
|
-
|
| 일 18: |
1688 *
|
94%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
64.23g |
|
73.77g |
|
205.13g |
|
-
|
-
|
| 토 17: |
2012 *
|
112%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
97.01g |
|
43.06g |
|
244.56g |
|
-
|
-
|
| 금 16: |
1151 *
|
64%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
47.63g |
|
60.53g |
|
119.81g |
|
-
|
-
|
| 수 14: |
1604 *
|
89%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
61.52g |
|
62.03g |
|
205.13g |
|
2435*
|
831
|
| 월 12: |
1850 *
|
88%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
50.77g |
|
86.16g |
|
265.76g |
|
2329*
|
479
|
| 일 11: |
348 *
|
17%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
12.97g |
|
20.14g |
|
37.92g |
|
-
|
-
|
| 토 10: |
1004 *
|
48%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
32.99g |
|
70.58g |
|
110.47g |
|
1883*
|
879
|
| 토 3: |
454 *
|
22%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
25.57g |
|
17.53g |
|
36.12g |
|
-
|
-
|
| 2017년 05월 |
| 월 29: |
1135 *
|
54%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
51.76g |
|
45.53g |
|
125.44g |
|
-
|
-
|
| 일 28: |
1918 *
|
91%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
72.36g |
|
52.24g |
|
269.57g |
|
-
|
-
|
| 토 27: |
1217 *
|
58%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
33.81g |
|
65.28g |
|
160.32g |
|
-
|
-
|
| 목 25: |
351 *
|
17%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
3.84g |
|
11.26g |
|
66.43g |
|
-
|
-
|
| 토 20: |
1800 *
|
86%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
85.67g |
|
83.77g |
|
188.27g |
|
-
|
-
|
