Helmut66님의 다이어트 캘린더 - 개요


최근 음식및 운동항목

날짜 음식 (Cal) % 일일권장 영양 요약 운동 (Cal) 총합 (Cal)
2016년 02월
금 19: 255 * 11%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
14.00g
 
32.00g
 
0.30g
- -
목 18: 952 * 40%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
75.24g
 
55.68g
 
9.08g
- -
수 17: 1879 * 78%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
162.42g
 
74.42g
 
27.41g
- -
월 15: 494 * 21%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
38.45g
 
33.50g
 
2.20g
- -
토 13: 1766 * 74%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
129.99g
 
111.62g
 
32.56g
2229*  463
금 12: 1953 * 81%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
174.36g
 
72.72g
 
20.25g
- -
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