| 2018년 04월 |
| 화 17: |
1627 *
|
108%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
88.57g |
|
72.16g |
|
134.86g |
|
-
|
-
|
| 2018년 03월 |
| 일 11: |
738 *
|
49%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
39.39g |
|
48.55g |
|
42.74g |
|
-
|
-
|
| 2018년 02월 |
| 수 28: |
1414 *
|
94%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
42.14g |
|
104.65g |
|
146.17g |
|
863*
|
 551
|
| 화 27: |
316 *
|
21%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
11.11g |
|
23.26g |
|
31.59g |
|
101*
|
215
|
| 월 26: |
1424 *
|
95%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
35.76g |
|
99.87g |
|
176.69g |
|
-
|
-
|
| 일 25: |
1561 *
|
104%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
55.75g |
|
93.38g |
|
177.58g |
|
534*
|
1027
|
| 토 24: |
3236 *
|
216%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
42.74g |
|
111.98g |
|
396.94g |
|
-
|
-
|
| 금 23: |
1139 *
|
76%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
34.77g |
|
85.37g |
|
122.01g |
|
1050*
|
89
|
| 목 22: |
1495 *
|
100%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
50.46g |
|
93.89g |
|
159.20g |
|
1574*
|
 79
|
| 수 21: |
1415 *
|
94%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
62.41g |
|
114.59g |
|
94.34g |
|
1870*
|
455
|
| 화 20: |
1219 *
|
81%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
30.96g |
|
76.15g |
|
150.78g |
|
1587*
|
368
|
| 월 19: |
1244 *
|
83%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
32.23g |
|
137.61g |
|
105.46g |
|
1551*
|
307
|
| 일 18: |
1174 *
|
78%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
40.72g |
|
95.93g |
|
103.62g |
|
487*
|
687
|
| 토 17: |
1361 *
|
91%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
29.45g |
|
121.23g |
|
119.23g |
|
-
|
-
|
| 금 16: |
1178 *
|
118%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
45.30g |
|
62.97g |
|
135.11g |
|
-
|
-
|
| 2017년 06월 |
| 목 1: |
439 *
|
44%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
12.24g |
|
33.12g |
|
47.56g |
|
-
|
-
|
| 2017년 05월 |
| 수 31: |
934 *
|
93%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
31.44g |
|
112.70g |
|
47.04g |
|
-
|
-
|
| 화 30: |
780 *
|
78%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
27.72g |
|
90.07g |
|
39.72g |
|
-
|
-
|
| 월 29: |
932 *
|
93%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
19.60g |
|
94.51g |
|
98.57g |
|
-
|
-
|
| 일 28: |
872 *
|
87%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
33.18g |
|
78.59g |
|
67.45g |
|
-
|
-
|
