ahıska님의 다이어트 캘린더 - 개요


최근 음식및 운동항목

날짜 음식 (Cal) % 일일권장 영양 요약 운동 (Cal) 총합 (Cal)
2016년 02월
토 13: 316 * 15%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
13.96g
 
14.91g
 
33.37g
- -
금 12: 614 * 29%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
30.40g
 
23.59g
 
61.20g
2056*  1442
목 11: 371 * 18%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
8.50g
 
14.24g
 
58.87g
1973*  1602
수 10: 353 * 17%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
13.68g
 
11.80g
 
52.16g
1833*  1480
화 9: 26 * 1%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
0.16g
 
1.75g
 
5.14g
2183*  2157
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