| 2023년 04월 |
| 금 21: |
531 *
|
17%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
16.55g |
|
13.58g |
|
74.82g |
|
-
|
-
|
| 화 4: |
183 *
|
6%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
0.60g |
|
1.26g |
|
40.80g |
|
-
|
-
|
| 2022년 12월 |
| 화 13: |
353 *
|
11%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
10.51g |
|
9.07g |
|
61.20g |
|
-
|
-
|
| 2019년 09월 |
| 목 5: |
1511 *
|
49%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
61.44g |
|
84.44g |
|
145.25g |
|
-
|
-
|
| 2019년 08월 |
| 2019년 07월 |
| 2019년 04월 |
| 금 5: |
622 *
|
20%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
9.68g |
|
22.21g |
|
113.36g |
|
-
|
-
|
| 2019년 03월 |
| 금 29: |
2154 *
|
69%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
60.50g |
|
77.38g |
|
330.57g |
|
-
|
-
|
| 2018년 11월 |
| 2018년 09월 |
| 2018년 08월 |
| 화 14: |
466 *
|
17%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
29.42g |
|
24.68g |
|
38.14g |
|
-
|
-
|
| 목 2: |
773 *
|
29%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
35.69g |
|
30.90g |
|
87.81g |
|
-
|
-
|
| 2018년 07월 |
| 목 19: |
-
|
-
|
|
1535*
|
-
|
| 일 15: |
304 *
|
11%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
25.59g |
|
16.24g |
|
4.06g |
|
-
|
-
|
