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smartygirlCA님의 다이어트 캘린더 - 개요

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최근 음식및 운동항목

2018년 01월

수 24:

1005 *

69%

지방:		단백질:		탄수화물:
40.50g		54.50g		114.00g

-

-

일 21:

350 *

24%

지방:		단백질:		탄수화물:
22.59g		16.17g		20.09g

-

-

2017년 10월

수 25:

616 *

42%

지방:		단백질:		탄수화물:
18.67g		102.10g		8.14g

-

-

금 20:

260 *

18%

지방:		단백질:		탄수화물:
2.93g		54.49g		0.00g

-

-

목 19:

1352 *

93%

지방:		단백질:		탄수화물:
101.26g		82.81g		26.34g

-

-

수 18:

741 *

51%

지방:		단백질:		탄수화물:
35.75g		75.87g		31.96g

2517*

1776

화 17:

807 *

56%

지방:		단백질:		탄수화물:
34.60g		85.19g		49.26g

-

-

2017년 05월

월 15:

262 *

18%

지방:		단백질:		탄수화물:
6.15g		12.21g		42.98g

-

-

2016년 09월

수 14:

-

-

2367*

-

2016년 08월

화 23:

-

-

2368*

-

2016년 07월

금 8:

-

-

2541*

-

토 2:

-

-

2517*

-

금 1:

-

-

2517*

-

2016년 06월

목 30:

-

-

2529*

-

수 29:

-

-

2704*

-

일 19:

1517 *

105%

지방:		단백질:		탄수화물:
52.65g		116.82g		141.22g

-

-

토 18:

-

-

2472*

-

금 17:

1526 *

105%

지방:		단백질:		탄수화물:
42.75g		90.00g		197.00g

-

-

목 16:

1350 *

93%

지방:		단백질:		탄수화물:
40.65g		49.16g		200.25g

2460*

1110

화 14:

1478 *

102%

지방:		단백질:		탄수화물:
56.84g		74.03g		173.27g

2472*

994

월 13:

1338 *

92%

지방:		단백질:		탄수화물:
49.26g		76.69g		146.94g

2484*

1146

토 11:

1569 *

108%

지방:		단백질:		탄수화물:
115.98g		69.04g		143.74g

-

-

금 10:

1599 *

110%

지방:		단백질:		탄수화물:
64.69g		59.14g		196.38g

-

-

목 2:

188 *

13%

지방:		단백질:		탄수화물:
9.78g		7.55g		17.51g

2449*

2261

수 1:

119 *

8%

지방:		단백질:		탄수화물:
6.14g		7.03g		8.65g

2449*

2330

2016년 05월

일 29:

195 *

13%

지방:		단백질:		탄수화물:
10.75g		8.00g		16.72g

2454*

2259

토 28:

119 *

8%

지방:		단백질:		탄수화물:
6.14g		7.03g		8.65g

2460*

2341

금 27:

1169 *

81%

지방:		단백질:		탄수화물:
82.72g		71.44g		34.45g

2519*

1350

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