| 2011년 01월 |
| 토 15: |
1915 *
|
91%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
61.90g |
|
51.03g |
|
288.60g |
|
2407*
|
 492
|
| 2010년 03월 |
| 화 16: |
131 *
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
0.49g |
|
5.51g |
|
25.24g |
|
-
|
-
|
| 목 11: |
266 *
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
12.28g |
|
33.98g |
|
1.20g |
|
-
|
-
|
| 월 8: |
427 *
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
20.44g |
|
50.95g |
|
7.95g |
|
-
|
-
|
| 2008년 06월 |
| 월 30: |
257 *
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
5.70g |
|
12.98g |
|
39.08g |
|
-
|
-
|
| 일 29: |
629 *
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
18.14g |
|
18.72g |
|
111.96g |
|
-
|
-
|
| 금 13: |
1192 *
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
37.72g |
|
61.27g |
|
153.47g |
|
3222*
|
2030
|
| 월 9: |
-
|
-
|
|
3099
|
-
|
| 금 6: |
-
|
-
|
|
4064*
|
-
|
| 목 5: |
1274 *
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
29.89g |
|
62.19g |
|
187.91g |
|
4014*
|
2740
|
| 2008년 05월 |
| 수 14: |
1205 *
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
31.37g |
|
49.25g |
|
186.98g |
|
-
|
-
|
| 2007년 12월 |
| 일 9: |
294 *
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
4.82g |
|
11.57g |
|
53.06g |
|
-
|
-
|
| 금 7: |
-
|
-
|
|
2501*
|
-
|
| 목 6: |
-
|
-
|
|
2641
|
-
|
| 수 5: |
-
|
-
|
|
2144
|
-
|
| 화 4: |
1760
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
48.71g |
|
149.10g |
|
181.22g |
|
2696*
|
936
|
| 월 3: |
-
|
-
|
|
2410*
|
-
|
| 2007년 11월 |
| 목 22: |
913
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
18.97g |
|
45.98g |
|
145.31g |
|
-
|
-
|
| 수 21: |
1694 *
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
62.74g |
|
97.86g |
|
192.76g |
|
-
|
-
|
| 화 20: |
-
|
-
|
|
2141
|
-
|
| 2007년 10월 |
| 화 9: |
1093
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
27.78g |
|
50.44g |
|
167.12g |
|
3429
|
2336
|
