| 2022년 02월 |
| 수 2: |
502 *
|
36%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
39.00g |
|
34.81g |
|
0.40g |
|
-
|
-
|
| 2022년 01월 |
| 수 12: |
106 *
|
8%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
3.88g |
|
2.02g |
|
16.09g |
|
-
|
-
|
| 2021년 03월 |
| 일 28: |
2156 *
|
154%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
118.30g |
|
81.17g |
|
193.41g |
|
-
|
-
|
| 토 13: |
420 *
|
30%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
0.00g |
|
0.00g |
|
0.00g |
|
-
|
-
|
| 2020년 10월 |
| 금 30: |
348 *
|
25%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
18.63g |
|
26.59g |
|
18.28g |
|
-
|
-
|
| 목 29: |
472 *
|
34%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
38.03g |
|
21.75g |
|
10.11g |
|
-
|
-
|
| 수 28: |
1275 *
|
91%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
60.29g |
|
77.44g |
|
108.87g |
|
-
|
-
|
| 화 27: |
1530 *
|
109%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
99.02g |
|
55.75g |
|
106.29g |
|
-
|
-
|
| 월 26: |
1382 *
|
99%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
84.42g |
|
78.67g |
|
76.20g |
|
-
|
-
|
| 월 12: |
533 *
|
38%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
41.34g |
|
27.97g |
|
12.27g |
|
-
|
-
|
| 2020년 09월 |
| 화 29: |
604 *
|
43%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
44.79g |
|
25.51g |
|
22.73g |
|
-
|
-
|
| 2020년 06월 |
| 금 26: |
995 *
|
71%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
66.94g |
|
45.86g |
|
54.02g |
|
-
|
-
|
| 목 25: |
382 *
|
27%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
25.21g |
|
20.29g |
|
17.82g |
|
-
|
-
|
| 금 19: |
1198 *
|
86%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
74.43g |
|
59.13g |
|
78.17g |
|
-
|
-
|
| 목 18: |
1328 *
|
95%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
86.39g |
|
61.28g |
|
80.41g |
|
-
|
-
|
| 수 17: |
1353 *
|
97%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
77.17g |
|
69.73g |
|
98.45g |
|
-
|
-
|
| 월 15: |
1317 *
|
94%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
79.50g |
|
81.24g |
|
68.31g |
|
-
|
-
|
| 일 14: |
1273 *
|
91%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
70.91g |
|
77.20g |
|
81.65g |
|
-
|
-
|
| 토 13: |
549 *
|
39%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
20.94g |
|
23.45g |
|
66.27g |
|
-
|
-
|
| 금 12: |
623 *
|
45%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
52.85g |
|
27.73g |
|
10.77g |
|
-
|
-
|
